眼下，不少人感到各種APP越來(lái)越讓人不堪重負(fù)。工作中，不同職能不同模塊各搞一個(gè)APP，每天簽到、積分，事事留痕；孩子上學(xué)，老師也吩咐下載一大堆APP，這個(gè)是寫(xiě)作業(yè)的，那個(gè)是練口語(yǔ)，不僅讓孩子應(yīng)接不暇，也把家長(zhǎng)的時(shí)間占得滿(mǎn)滿(mǎn)的。

本來(lái)，智能手機(jī)的出現(xiàn)，是為了方便人們工作生活而出現(xiàn)的。按照最理想的情況，互聯(lián)網(wǎng)提升了工作生活效率，人們應(yīng)當(dāng)有更多的時(shí)間休閑、回歸家庭才對(duì)?？蓪?shí)際上卻適得其反，正因?yàn)楣ぷ餍侍岣吡?，正好方便干更多的工作。于是乎，隨著技術(shù)的進(jìn)步，APP越來(lái)越多，不僅人們休息的權(quán)利被一點(diǎn)點(diǎn)侵占，工作壓力更是成倍增長(zhǎng)。

要改變這一現(xiàn)狀，首先要轉(zhuǎn)換思路。上班族也好，學(xué)生也好，工作學(xué)習(xí)效率的提高并不意味著勞動(dòng)強(qiáng)度也可以無(wú)限制上升。實(shí)際上按照科學(xué)的理論，工作強(qiáng)度越高，需要休息的時(shí)間也就越長(zhǎng)。因此，一些APP讓人們得以在短時(shí)間內(nèi)方便地處理了更多事務(wù)，必然應(yīng)當(dāng)獲得更長(zhǎng)時(shí)間的休息。然而，在很多場(chǎng)景下，節(jié)約下來(lái)的時(shí)間又被安排了更多的工作，這顯然是錯(cuò)誤的。另一方面，也要反思到底有沒(méi)有必要事事都在APP上完成。有的APP的確可以提升效率，有的卻會(huì)降低效率。比如有高校學(xué)生吐槽，手機(jī)上已被迫安裝了N個(gè)校園APP，內(nèi)容涵蓋了宿舍簽到、進(jìn)宿舍門(mén)、選課等等，真不知是更方便了還是更不方便了。

歸根結(jié)底，APP只是一種工具。能幫助人們更好工作生活，就有使用的必要。反之，就不必削足適履、自找麻煩。